很多人体检查出颈动脉斑块,觉得不痛不痒就不当回事,殊不知它就是藏在脖子里的脑梗炸弹。今天,移动医大急救平台谭志刚教授就带你来拆解一下这枚炸弹。平台会诊救助热线:16602415120
一、颈动脉有多关键
脖子两侧的颈动脉,是给整个大脑供血的主干道,大脑一半以上血液全靠它输送。
血管内壁长出斑块,就像水管里长了水垢、硬块。
二、斑块脱落,瞬间重伤大脑
1. 斑块变大、变硬、不稳,低头、转头、用力、血压波动都可能脱落
2. 脱落的小斑块顺着血流冲进脑部细血管
3. 直接堵死供血通路,对应半个大脑瞬间缺血缺氧,逐渐坏死软化,丧失功能
三、轻则偏瘫失语,重则致命
●堵小血管:头晕、眼花、记忆力骤降、手脚发麻无力
●堵主干血管:半边身体瘫痪、嘴歪流口水、说话含糊看不清
●大面积脑梗:昏迷、致残、危及生命,就算救活也大概率留下终身后遗症
四、这几类人最容易长斑块
●高血压、高血脂、糖尿病患者
●长期抽烟喝酒、熬夜、久坐不动
●肥胖、爱吃重油重盐、中老年人群
五、日常保命自查信号
出现任意一种,立刻警惕颈动脉问题:
1. 频繁一过性头晕、眼前发黑
2. 单侧手脚突然发麻、发软
3. 说话突然卡顿、口角歪斜
4. 走路不稳、记忆力明显变差
六、日常稳住斑块,不让它脱落
1. 控三高:按时吃药,血压血脂血糖不超标
2. 戒掉烟酒:烟酒直接腐蚀血管壁,加速斑块破裂
3. 饮食清淡:少肥肉、动物内脏、油炸甜品,多蔬菜杂粮
4. 温和运动:快走、太极,避免猛转头、猛低头
5. 每年做颈动脉彩超,早发现早干预,必要时头颈部血管造影介入治疗
斑块不是小病,放任不管就是脑梗高危隐患,早养护、早管控,才能护住大脑、保住行动能力。