近日，源盛堂成都门诊圆满举办乔迁升级盛典，现场嘉宾云集、暖意融融。本次活动不仅见证了门诊全新升级、焕新启航的重要时刻，更聚焦大众高发健康问题，重磅开设SEID慢性疲劳专项专家微讲堂，以专业、落地、实用的科普内容，为现场数百位市民、康复患者及行业同仁带来一场高质量的健康知识盛宴，助力大众科学对抗慢性疲劳，掌握身心自我管理方法。

随着现代生活节奏加快，熬夜失眠、精神焦虑、身心乏力、食欲不佳等问题愈发普遍，SEID慢性疲劳综合征已成为困扰当代人群的高发亚健康问题，不仅影响日常工作生活，更会逐步损耗身体机能，诱发多重身心问题。针对大众普遍存在的健康痛点，源盛堂特邀上海中医药大学教授、博士生导师何裕民先生，西南医科大学教授、主任医师赵春妮女士，成都源盛堂中医门诊主任原永鹏先生，中国健诺思医学研究院特聘专家许辰医生，成都源盛堂中医门诊针灸推拿康复科主任金明彦医生，医疗健康管理硕士魏盛清医生亲临现场，打造专属科普交流会，以“慢性疲劳自我管理三部曲”为核心主题，多维度拆解慢性疲劳改善方案，让专业健康知识走出诊室、走进大众。

讲座伊始，何裕民教授率先登台，围绕SEID慢性疲劳现状、发病特点、人群特征展开深度分享。结合多年临床经验与行业研究数据，深入浅出剖析了当下慢性疲劳高发的核心诱因，纠正了大众“累了休息就好”的认知误区，明确了慢性疲劳并非简单的身体疲惫，而是身心机能失衡发出的健康预警，为整场科普讲座奠定了专业基调，让现场观众对SEID慢病管理建立了科学、系统的认知。

随后，许辰、金明彦、魏盛清三位专家依次登台，从睡眠、解压、饮食三大核心维度，层层递进、干货满满地拆解慢性疲劳自我管理核心方法，形成一套完整、可落地的居家养护体系。

中国健诺思医学研究院特聘专家许辰医生，聚焦大众最常见的睡眠难题，针对性讲解SEID患者典型睡眠障碍，包括入睡困难、夜间多梦、睡眠浅、醒后疲惫不解乏等常见问题。结合日常场景，给出了极简可执行的睡眠修复方案，帮助大众重建睡眠秩序，通过优质睡眠修复身体核心能量，从根源改善疲劳状态。

成都源盛堂针灸推拿康复科主任金明彦医生，则从中医理疗角度切入，主打无创、便捷的身心舒缓方式，重点分享穴位手法舒缓技巧。针对深度疲劳、肩颈僵硬、精神紧绷等问题，现场讲解实操性极强的穴位按摩手法，无需专业设备，居家即可操作，有效帮助大众疏通经络、舒缓身心压力、缓解深度疲惫，适配上班族、亚健康人群等各类群体日常养护。

国家二级心理咨询师魏盛清医生，结合慢病养护逻辑，详细讲解了适配疲劳体质的饮食调理原则，同时分享情绪疏导、心态调节的实用技巧，引导大众通过科学饮食补足身体营养、通过情绪管理稳定身心状态，全方位筑牢健康防线。

整场讲座通俗易懂、干货十足，摒弃晦涩专业术语，全部以生活化、可落地的方法为主，兼具专业性与实用性。现场观众全程专注聆听、认真记录，在后续互动答疑环节中，大家踊跃提问，针对自身睡眠问题、疲劳困扰、日常养护误区等积极咨询，专家团队逐一耐心细致解答，精准破除大众健康困惑，获得现场一致好评。

此次慢性疲劳专题讲座的圆满举办，不仅彰显了源盛堂深耕慢性疲劳领域、专注慢病精细化管理的专业实力，更充分践行了“普及健康知识、守护大众安康”的社会责任。

未来，源盛堂成都门诊将以乔迁新址为全新起点，持续深耕SEID慢性疲劳、亚健康调理等特色领域，常态化开展公益科普、专家讲堂、健康惠民活动，以更优质的诊疗技术、更贴心的服务体验、更专业的健康科普，守护广大市民的身心健康，助力全民健康素养提升。